Massages en entreprise

 Le massage Amma Assis

Le Amma assis, ou massage assis, est un art traditionnel venant tout droit du Japon, chronologiquement précurseur du Shiatsu et remontant à 1300 ans.

« An Mo » qui a donné « Amma », signifie littéralement « calmer par le toucher ». Dans les années 70, le Amma fût retravaillé par l’américain David Palmer afin de l’adapter au monde de l’entreprise, en concevant notamment une chaise ergonomique spécifique (Support pectoral inclinable et réglable en hauteur et repose-jambes amovibles).

Les bienfaits du massage Amma

  • Il procure vitalité et sensation de bien-être
  • Il soulage les tensions musculaires
  • Il permet d’évacuer les blocages
  • Il active la circulation de l’énergie
  • Il diminue la sensation de stress

Informations pratiques

Durée de l’animation: « massage minute » de 5 à 25 min / personne au choix

Nombre de participants: Pratique individuelle

Lieu: en interne dans espace privatisé de 5 m² (possibilité d’apposer des paravents dans espace ouvert)

Tenue : Massage habillé sur chaise ergonomique / Aucun besoin spécifique

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Le Massage Tête Nuque Epaules

Le massage « Tête-nuque-épaules » est spécialement recommandé pour les personnes passant beaucoup de temps en position assise, devant un ordinateur ou en voiture. Il dénoue et agit sur les tensions accumulées au niveau du dos, des épaules, et de la nuque. Il vous permet de diminuer les douleurs et les tensions musculaires au niveau du dos. La masseuse insistera sur cette région pour en libérer les maux, elle effectuera des pressions en se servant de ses doigts pour atteindre les muscles profonds et alternera avec des palpations.

Ce massage vous procure un bien-être physique et psychique. Vous vous sentirez complètement détendu.

Les bienfaits du massage TNE

  • Il procure sensation de bien-être
  • Il soulage les tensions musculaires
  • Il permet d’évacuer les blocages
  • Il diminue la sensation de stress

Informations pratiques

Durée de l’animation: « massage minute » de 10 à 30 min / personne

Nombre de participants: Pratique individuelle

Lieu: en interne dans espace privatisé de 5 m² (possibilité d’apposer des paravents dans espace ouvert)

Tenue : Massage habillé sur chaise ergonomique / Aucun besoin spécifique

Nos intervenants sont tous certifiés par la Fédération Française de Massage Assis ou par la Fédération Française de Massage Bien-être.

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La réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une technique de massage utilisée notamment pour apaiser les tensions. Massage des pieds et de la voûte plantaire en particulier, la réflexologie plantaire repose sur le principe des représentations miniaturisées; le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque «zone réflexe» correspond un organe ou une partie du corps. La réflexologie vise à assurer une réelle source de bien-être, à amener un état de profonde relaxation tout en procurant une sensation d’équilibre.

Les bienfaits de la réflexologie plantaire

Atténue la sensation de fatigue

Réduis la sensation de stress

Favorise dans une certaine mesure la circulation sanguine et le drainage lymphatique

Apporte un moment de détente profonde

Informations pratiques

Durée: 20 à 60 min

Nombre de pratiquants: séance individuelle

Lieu et matériel nécessaire : une salle pouvant accueillir une table de massage (10 m²) au sein de l’entreprise

Demandez votre devis sur-mesure et rencontrons-nous